viernes, 12 de septiembre de 2025

rollitos de calabacín

 

Rollitos de calabacín con queso y jamón

Porciones: 12 rollitos aprox.
Tiempo total: 20-25 min
Molde: No se usa, solo bandeja de horno con papel vegetal.

🥗 Ingredientes

  • 1 calabacín grande (aprox. 250-300 g)

  • 6 lonchas de jamón cocido o pavo (finas)

  • 6 lonchas de queso (tipo Havarti, Edam o el que funda bien)

  • 1 cucharada de aceite de oliva

  • Sal al gusto

  • Pimienta negra molida (opcional)

  • Orégano seco (opcional, para espolvorear)




🥄 Preparación paso a paso

  1. Preparar el calabacín

    • Lavar y secar el calabacín.

    • Con una mandolina o cuchillo afilado, cortar tiras finas a lo largo (de 2-3 mm de grosor).

    • Te saldrán unas 12 tiras.

  2. Pasar por la plancha

    • Calentar una sartén o plancha a fuego medio-alto.

    • Pincelar con un poco de aceite de oliva.

    • Pasar las tiras de calabacín 1-2 minutos por cada lado, solo hasta que estén flexibles.

    • Salpimentar ligeramente.

  3. Montar los rollitos

    • Sobre cada tira de calabacín colocar:
      1/2 loncha de jamón + 1/2 loncha de queso.

    • Enrollar firmemente.

  4. Hornear

    • Colocar los rollitos en una bandeja con papel vegetal, con la unión hacia abajo.

    • Espolvorear con orégano si quieres.

    • Hornear 180 °C (arriba y abajo) durante 5-7 minutos, solo para fundir el queso.

  5. Servir

    • Se pueden servir calientes recién hechos o templados como aperitivo.

    • Si es para un vídeo, queda muy bien cortar uno y mostrar cómo se estira el queso.

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