viernes, 21 de noviembre de 2025

Pasta con setas y trigueros

 

Pasta cremosa con espárragos y setas (sin nata y lista en 15 minutos)

Hoy en Saladolandia te enseño cómo preparar una pasta cremosa deliciosa sin usar nata, con el toque natural de los espárragos trigueros y las setas.
Una receta perfecta para los días en los que quieres comer rico, pero sin complicarte.

🥣 Ingredientes

  • 250 g de pasta (espaguetis, macarrones o la que prefieras)

  • 200 g de espárragos trigueros

  • 150 g de setas o champiñones

  • 1 taza de leche evaporada

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

  • Sal y pimienta al gusto

  • (Opcional) Un poco de ajo picado o queso rallado



👩‍🍳 Preparación paso a paso

  1. Cuece la pasta en agua con sal hasta que esté al dente.

  2. Mientras tanto, corta los espárragos y las setas en trozos medianos.

  3. En una sartén grande, calienta el aceite y sofríe las verduras hasta que estén tiernas.

  4. Añade la leche evaporada, salpica con sal y pimienta, y deja que se forme una salsita cremosa.

  5. Incorpora la pasta cocida y mezcla bien hasta que todo quede cubierto por la salsa.

🍽️ Servir y disfrutar

Sirve caliente, con un toque de queso rallado si lo deseas.
Es una receta ligera, rápida y con todo el sabor de la cocina casera.
Perfecta para comer bien sin pasar horas en la cocina. 😋


¿Quieres que te prepare también la versión del guion técnico completo para el vídeo (con voz en off, planos y textos en pantalla) como suelo hacer para tus vídeos de Golosolandia y Saladolandia? Así puedes grabarlo directamente.

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