No frías el pescado

 NO FRÍAS mas el PESCADO ! , HAZLO ASÍ! 😍🐠😍 Recetas RÁPIDA FÁCIL y DELICIOSA😍🐠😍

Hoy te enseño a preparar el pescado de otra manera y sin freír, el resultado les encanta a todos y tu familia te aplaudirá. se hace de manera sencilla y da un resultado increíble.

Ingredientes:

• 2 Filetes de pescado. 
• 80 gr de avena. 
• Especias al gusto: Sal, orégano, ralladura de limón, pimentón o paprika y ajo en polvo.
• Para la crema:
• 100 gr de queso de untar o crema (1/2 taza). 
• 100 ml de nata, crema de leche, crema para batir o montar (1/2 taza). 
• 20 gr de queso estilo Parmesano (1/2 taza). 
• Queso mozzarella rallado para cubrir.

Receta paso a paso:

1. Si tienes la avena en copos tritura hasta tener un polvo de avena.
2. Suma la ralladura de limón, pimentón, ajo en polvo, sal y orégano. mezcla bien.
3. Unta los filetes de pescado con zumo de limón y reboza con la mezcla anterior.
4. Unta de aceite la bandeja de horno que quieras utilizar y pon en ella los filetes, Coloca también un poco de aceite sobre el pescado.
5. Precalienta el horno a 220 Cº o 425 Fº y hornea 30 minutos.
6. Ahora bate el queso, nata y queso de la crema.
7. Unta los filetes con ello y luego cubre con la mozzarella.
8. Hornea de nuevo hasta que se dore un poco el queso.

Aquí tienes la receta en vídeo 

NO FRÍAS mas el PESCADO ! , HAZLO ASÍ! 😍🐠😍 Recetas RÁPIDA FÁCIL y DELICIOSA😍🐠😍, recetas elaboradas por Pelayo Fernández.