viernes, 22 de marzo de 2024

Verduras salteadas

 SALTEADO DE VERDURAS: Una Explosión de Sabor y Salud en Tu Mesa"

En el mundo culinario, pocos platos pueden igualar la combinación de simplicidad y sabor que ofrece un SALTEADO DE VERDURAS. ¿Te gustaría aprender a preparar esta deliciosa receta saludable? ¡Aquí tienes una guía paso a paso!



Ingredientes:

  • 1 cebolla.
  • 100 gr de champiñones (1/2 bandeja).
  • 1 pimiento rojo, otro verde y otro amarillo.
  • 1 calabacín.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • 2 zanahorias.

Instrucciones:

  1. En una sartén, saltea la cebolla hasta que esté dorada.
  2. Añade los champiñones y cocina hasta que estén tiernos.
  3. Incorpora los pimientos y el calabacín, cocinando hasta que estén al dente.
  4. Agrega las zanahorias y sazona con sal y pimienta.
  5. Revuelve y cocina por unos minutos más.


¡Listo para disfrutar de un SALTEADO DE VERDURAS que deleitará tu paladar y cuidará de tu salud! ¡Comparte esta receta con tus amigas y comencemos juntas un viaje hacia la cocina saludable y deliciosa! 🌱💖

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