Un entrante muy fácil pero delicioso: bocaditos de tzatziki con salmón ahumado.
El tzatziki es una crema típica de la cocina griega y turca , esta versión es deliciosa y se peude combinar con muchos otros alimentos.
Al ser una crema fresca lo hace ideal para un entrante, y en bocaditos es delicioso para un picoteo.
Tiempo de trabajo: 15 minutos.
Un plato muy fácil por 144 (kcal/100g) calorías.
Ingredientes necesarios para 4 personas:
- Para el Tzatziki:
- 3 yogures griegos.
- 1,5 pepino.
- 2 cucharadas de aceite de oliva.
- 2-3 cucharadas de menta fresca.
- 1 diente de ajo.
- 1/2 limón.
- 1 pimiento.
- Para los bocaditos:
- Pan de molde.
- Salmón ahumado en lonchas.
- Calorías: 144 Valor energético (kcal). Cálculo de kcal. por cada 100 gr. Para una ración de 200g serían 288 kcal.
Receta casera paso a paso:
- Para el tzatziki:
- Preparamos el pepino lavándolo y picándolo .
- Lavamos y picamos la menta fresca muy finita.
- Machacamos en un mortero el diente de ajo, y le añadimos el aceite de oliva removiendo bien para unirlo todo en una especie de cremita.
- Lavamos y picamos el pimiento.
- En un vaso de batidora ponemos el yogur, pepino , ajo con aceite, el zumo de medio limón y el pimiento además de de sal.
- Trituramos con la batidora o miniprimer hasta tener una cremita uniforme, además es el moento de probarlo y si necesitase corregir con un poco más de sal.
- Reservamos en la nevera al menos dos horas antes de utilizar.
- Ahora vamos a montar nuestros bocaditos:
- Cortamos cuadraditos de igual tamaño con el pan de molde.
- Ponemos una cucharada de nuestra crema tzatziki sobre un cuadradito de pan, le colocamos encima un poco de salmón y cerramos con otra tapa de pan.
- Rellenar una bandeja de estos bocaditos y ala mesa para darles un entrante diferente y delicioso a nuestros invitados, quedaréis genial con vuestro tzatziki con salmón ahumado.
Para cualquier comida o cena, podemos preparar este entrante divertido y sorprendente que como característica extra tiene que es muy fácil de preparar.
qué rico y fácil. Además colabora con el tema de las calorías.
ResponderEliminarClaro doble placer jejej un saludo María!
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