Receta casera de: Pasta con gambas
Receta muy sencilla y económica para un plato sabroso.
Un plato de pasta delicioso y nutritivo por 160 (kcal/100g) calorías.
Ingredientes para tu receta casera de pasta con gambas(para 4 raciones):
- 400 gr de pasta. 354
- 2 dientes de ajo.169
- 300 gr de champiñones.
- 200 gr de cebolla.47
- 2 guidillas cayenas.
- 200 gr de gambas.
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- Opcional: pizca de azafrán
- sal.
- Nuez moscada.
- Calorías: 160 Valor energético (kcal.)Cálculo de kcal. por cada 100 gr.
- Ejemplo de ración 200g: 320 (kcal.)
Receta casera paso a paso de tu pasta con gambas:
- Primero lavamos y picamos los champiñones.
- picamos también muy fino el ajo y la cebolla.
- Ahora ponemos al fuego el aceite.
- Cuando esté caliente agregamos el ajo.
- Cuando vemos que está empezando a dorarse el ajo agregamos la cebolla.
- Posteriormente cuando esté la cebolla blandita agregamos las gambas.
- Cuando veamos que está algo doraditas agregamos los champiñones.
- Esperamos a que los champiñones empiezan a soltar su jugo agregamos un poco de nuez moscada y la sal.
- Un par de minutos después agregamos la pasta y le añadimos agua hasta cubrirlo todo bien junto al azafrán.
- Cocemos hasta que la pasta esté en su punto.
- Apagamos el fuego removemos y dejamos reposar un par de minutos antes de servir nuestra pasta con gambas.
Recetas sanas divertidas y diferentes para el día a día de cualquier persona o familia.
No se exactamente el cálculo de calorías, pero la verdad es que tiene una pinta de espectacular, que ni te cuento... Muy buen plato.
ResponderEliminarCocina de emergencia
http://cocinadeemergencia.blogspot.com
Especial esa receta de (Pasta de gambas, la probaré!!
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