domingo, 7 de marzo de 2021

Pollo y pimientos gratinados

¿Quieres una dieta ligera sin renunciar al SABOR? Aquí está la receta que os encantará a todos ¡POLLO AL HORNO Y PIMIENTOS GRATINADOS! ¡Todo crudo y cortado en tiras, empana y hornea y al horno! ¡Un plato único ligero, sano y sabroso! Si la pruebas la repites seguro! ¿Ya sabes que vas a cenar hoy?.

Siempre te dejo la receta por escrito paso a paso y también en un divertido vídeo donde además de preparar esta maravilla te cuento todos mis trucos para que siempre quede perfecto.


 Ingredientes: 

  • 6 filetes de pollo.
  • 1 pimiento Rojo.
  • 1 pimiento Verde.
  • 1 pimiento Amarillo.
  • Pan rallado 1+1/2 tazas.
  • 1 Diente de ajo.
  • 1 manojo de perejil.
  • Varios chorros de aceite.
  • Sal al gusto.
  • Pimienta al gusto,
  • Queso rallado al gusto.

Receta paso a paso:

  1. Mezcla las especias que te gusten junto con algo de queso rallado y el pan rallado.
  2. Lava los pimientos y corta en tiras.
  3. Corta también en tiras el pollo.
  4. Ahora reboza con el pan rallado todas las tiras tanto de pimiento como de pollo.
  5. Coloca todo en una bandeja apta para horno forrada con una silicona o o un papel de horno. y ponle otro poco de pan rallado sobrante por encima. 
  6. Finalmente ponle un chorrito de aceite  por encima
  7. Precalienta el hornoa a 109 Cº y hornea hasta que este dorado.
Aquí está el vídeo donde preparo la receta y  te cuento mis trucos para que disfrutes al máximo:








POLLO y PIMIENTOS al HORNO GRATINADO 😍🍗😋 LIGERO y RÁPIDO en un solo plato🌶Pruébalo queda DELICIOSO. Recetas elaboradas por Pelayo Fernández.

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