Como hacer un pescado blanco a l horno de manera sana y deliciosa. Aprende esta receta de parca regia con mucha facilidad y resultado sorprendente.
Ingredientes para dos personas:
1 Corvina
2 patatas medianas.
3 dientes de ajo.
Sal al gusto.
1 pizca de pimienta negra molida.
1/2 cucharadita de perejil picado.
1 Limón.
1 chorro de aceite de oliva
Receta paso a paso:
Comienza escaldando las patatas para lo cual las tienes que pelar y cortar en rodajas, luego colocas agua a hervir y las metes durante dos minutos junto a un poco de sal.
Luego haz un majado para lo cual coloca en el mortero el ajo picado, sal pimienta y perejil. Machaca bien todo y cuando sea una pasta le agregas el zumo de un limón y un chorro de aceite. Remueve bien.
Luego haz un par de cortes a tu corvina y cola en ellos un gajo de limón.
Coloca en la bandeja el pescado y las patatas y unta bien el pez con tu majado.
Tapa tu bandeja con papel de horno.
Precalienta el horno a 160º y hornea durante una hora, tras esto quita el papel de aluminio y hornea a 180º durante 5 minutos más para que se dore.
Saca tu corvina al horno y a disfrutar.
Como siempre aquí te dejo el divertido vídeo de la receta:
Corvina al horno,recetas elaboradas por Pelayo Fernández.
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